院長日記2/2
これができなければ諦めるしかない。思わず発した食事管理法。folder体のお悩みについて
こんにちは。 施術を行う傍らランニングトレーナーとして、市民ランナーからアスリートまでコンディショニングのアドバイス、提案をする 町の整体院あおたけ院長の八田です。 先日定休日の際、都内にて 「たった1つの習慣で身体が変…
こんにちは。 施術を行う傍らランニングトレーナーとして、市民ランナーからアスリートまでコンディショニングのアドバイス、提案をする 町の整体院あおたけ院長の八田です。 先日定休日の際、都内にて 「たった1つの習慣で身体が変…
第15回ＲＵＮＬＡＢ＠横浜 ケガを予防し、パフォーマンス上げるために大切なことfolderランニング
こんにちは。 施術を行う傍らランニングトレーナーとして関わる皆様に健康と笑顔をお届けする 町の整体院あおたけ院長の八田です。 2月15日(土)に院外活動として行っていますランニングイベント「ＲＵＮＬＡＢ」開催しました。 …
こんにちは。 施術を行う傍らランニングトレーナーとして関わる皆様に健康と笑顔をお届けする 町の整体院あおたけ院長の八田です。 2月15日(土)に院外活動として行っていますランニングイベント「ＲＵＮＬＡＢ」開催しました。 …
「○○シューズ」誰でも速く走れるの？folderランニング
こんにちは。 施術家として施術をする傍ら、 ランニングトレーナーとして活動する 町の整体院あおたけ院長の八田です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 今年の箱根駅伝後、話題になってる「厚底シューズ」 私も患者様…
こんにちは。 施術家として施術をする傍ら、 ランニングトレーナーとして活動する 町の整体院あおたけ院長の八田です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 今年の箱根駅伝後、話題になってる「厚底シューズ」 私も患者様…
第14回「ＲＵＮＬＡＢ＠横浜」 - update更新日 : 2020年02月14日folderランニング
こんにちは。 町の整体院あおたけ 院長の八田です。 1月18日(土)に院外活動として行っています ランニングイベント「ＲＵＮＬＡＢ」開催しました。 「ＲＵＮＬＡＢ」とは私が所属するランニングトレーナー協会「ＪＲＴＡ」が主…
- update更新日 : 2020年02月14日
folderランニングこんにちは。 町の整体院あおたけ 院長の八田です。 1月18日(土)に院外活動として行っています ランニングイベント「ＲＵＮＬＡＢ」開催しました。 「ＲＵＮＬＡＢ」とは私が所属するランニングトレーナー協会「ＪＲＴＡ」が主…
【重要 ぎっくり腰注意報】 - update更新日 : 2020年02月14日folder体のお悩みについて
こんにちは。 町の整体院あおたけ 院長の八田です。 さて、今週の天気。 気温の乱高下 かなり激しいようです。 寒暖差がきつい時期、 気をつけたいのは… そう 「ぎっくり腰」です。 ぎっくり腰は重い物を持った時に なると思…
- update更新日 : 2020年02月14日
folder体のお悩みについてこんにちは。 町の整体院あおたけ 院長の八田です。 さて、今週の天気。 気温の乱高下 かなり激しいようです。 寒暖差がきつい時期、 気をつけたいのは… そう 「ぎっくり腰」です。 ぎっくり腰は重い物を持った時に なると思…
